Jestem dietetykiem klinicznym, fizjoterapeutką oraz założycielką Poradni Odchudzania i Odżywiania o nazwie „Dietoterapia„. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, które uzupełniłam licznymi kursami i szkoleniami z dziedziny dietetyki. Posiadam certyfikat z dietetyki klinicznej od Ajwen, który ukończyłam z wynikiem pozytywnym, oraz certyfikat z Kursu Trenera Odchudzania i Odżywiania (COiO).
Dążę do nieustannego rozwoju mojej wiedzy i umiejętności w dziedzinie dietetyki, dlatego aktywnie uczestniczę w różnego rodzaju konferencjach, szkoleniach i kursach, aby świadczyć jak najwyższej jakości usługi moim pacjentom.
Moja praktyka skupia się na opiece nad osobami borykającymi się z różnymi schorzeniami dietozależnymi, takimi jak otyłość, zespół metaboliczny, cukrzyca typu II, choroby tarczycy, choroby autoimmunologiczne, zaburzenia hormonalne oraz problemy z przewodem pokarmowym. W mojej pracy staram się podejść do każdej osoby holistycznie, identyfikując przyczyny ich schorzeń i dostosowując indywidualny plan żywienia oraz naturalne suplementy.
Dodatkowo, wspieram moich podopiecznych w procesie zmiany nawyków żywieniowych, krok po kroku, poprzez edukację i wprowadzanie trwałych nawyków żywieniowych. Nie skupiam się tylko na diecie, lecz także na codziennym życiu, uwzględniając aspekty takie jak sen, emocje, praca, regeneracja organizmu oraz aktywność fizyczna. Dla każdej osoby dostosowuję podejście indywidualnie, uwzględniając jej codzienne obowiązki i życiowe konteksty.
Poza pracą zawodową jestem żoną i mamą dwóch wspaniałych dziewczynek. Dzięki temu doświadczeniu wiem, jak dostosować i wprowadzić zmiany na różnych etapach życia. Wierzę w podejście realne i intuicyjne do odżywiania, słuchając potrzeb naszego organizmu. Moja praktyka i wiedza utwierdziły mnie w przekonaniu, że codzienne odżywianie powinno być zróżnicowane, sezonowe i bogate w produkty gęsto odżywcze. Ma ono wspierać nasz organizm, zapewniając codzienny poziom energii, zdrowie jelit i ogólne dobre samopoczucie. Dlatego pomagam moim pacjentom nie tylko w dostarczeniu indywidualnych zaleceń, ale także w przekształceniu tych zaleceń w praktykę, co pozwala na utrzymanie osiągniętych wyników i cieszenie się zdrowym ciałem przez wiele lat.
